Качаем спину!
25.09.2019
Наш эксперт: Светлана Пугачева,
многократная чемпионка мира и Европы по фитнесу, персональный тренер высшей категории
Развитые мышцы спины не только обеспечивают правильную осанку, но и защищают здоровье позвоночника. Созданный ими мышечный корсет поддерживает тело в вертикальном положении, амортизирует нагрузки во время ходьбы и бега, при поднятии тяжестей.
Рисунки: Елена Безрукова
Журнал "Российские аптеки" №7-8, 2019
Если вы фармацевт, провизор, первостольник, специалист здравоохранения или медицинский работник наш журнал «Российские аптеки» для вас.
На сайте используются изображения по лицензии Shutterstock/FOTODOM, соблюдаются авторские права.
Вся информация, размещенная на веб-сайте, предназначена исключительно для работников здравоохранения. Информация о препаратах, отпускаемых по рецепту, предназначена только для медицинских и фармацевтических специалистов.
Информация, содержащаяся на сайте, не должна использоваться пациентами для принятия самостоятельного решения о применении представленных лекарственных препаратов и не может служить заменой очной консультации врача.