Что мы знаем о мигрени?
07.07.2026
Цифры и факты
Факты, как метко заметил еще один герой «Мастера и Маргариты», «самая упрямая в мире вещь». Поэтому начнем со статистики.Мигрень занимает по распространенности второе место среди всех типов головной боли1. Каждый пятый россиянин испытывал ее симптомы2, причем женщины – в 3 раза чаще, чем мужчины3. Выраженность боли такова, что она легко лишает человека трудоспособности: мигрень – одна из ведущих причин, по которым больной не может выполнять свои задачи4. Несмотря на это, более 50% пациентов с мигренью к врачу не обращаются1, и только 13,2% больных получают адекватное лечение5. Долгое время разработку эффективных препаратов, купирующих мигренозную боль, затрудняло ограниченное понимание механизмов заболевания. Сначала мигрень рассматривали преимущественно как сосудистое заболевание, связывая болевой синдром главным образом со спазмом и последующим расширением сосудов. Сегодня точки над i в понимании этого механизма расставлены.
Рождение бури
Мозг человека с мигренью от природы более возбудимый, чем в норме. Считается, что причина такой чувствительности лежит в дисбалансе важного нейромедиатора – серотонина. Как результат, воздействие триггера может запустить по коре мозга волну возбуждения, которая активирует тройничный нерв и приводит к высвобождению белка CGRP. Он расширяет сосуды, что ведет к возбуждению болевых рецепторов и еще большему повышению чувствительности нервной системы. Вот почему человека с мигренью беспокоит не только боль, но и тошнота, непереносимость света, звуков и запахов, а сама боль усиливается даже при малейшем движении6.У четверти пациентов мигрени предшествует аура – разнообразные ощущения, возникающие перед приступом головной боли (мерцающие линии, «радуга», «мурашки», неловкость в конечностях и т.д.)6
Есть еще ряд вещей, которые часто предшествуют приступу мигрени. Это триггеры. Помните Аннушку, которая разлила масло на трамвайных путях? Так вот у каждого человека с мигренью своя «Аннушка». Что же это может быть?
Спусковой крючок
Триггеры мигрени – это внешние или внутренние факторы, которые способны запустить в мозге каскад реакций, приводящих к развитию приступа. У каждого пациента набор таких триггеров может быть индивидуальным: у одних приступ провоцируют стресс или недосыпание, у других – жара, обезвоживание, изменение режима дня или гормональные колебания. Сами по себе эти факторы не являются чем-то патологическим и не вызывают мигрень у здорового человека, однако при наличии предрасположенности они служат своеобразным «спусковым крючком» для высвобождения белка CGRP – одного из ключевых медиаторов мигренозного приступа. Именно поэтому современные подходы к лечению направлены на вмешательство в этот механизм. Блокируя рецепторы к CGRP, можно предотвратить развитие нейровоспаления и прервать патологический каскад реакций еще на раннем этапе. По такому принципу работают гепанты – антагонисты рецепторов CGRP, о которых мы подробнее расскажем в следующих материалах.- эмоциональное напряжение – стресс, тревога, депрессия
приступ обычно настигает не на пике эмоций, а после него («мигрень расслабления») - погода
сильный ветер, гроза, резкое похолодание - духота в помещении
недостаток кислорода и избыток углекислого газа провоцируют расширение сосудов, усиливая действие CGRP - голод
падение уровня глюкозы запускает каскад стрессовых гормонов, способных привести к приступу - алкоголь, в первую очередь, красное вино
- некоторые продукты – сыр, цитрусовые, шоколад и др.
- вспышки света, громкие звуки и резкие запахи
мощная стимуляция со стороны органов чувств способна запустить волну гипервозбуждения - нарушения сна
триггером может быть как недостаток, так и избыток сна, возможно, именно с этим связана «мигрень выходного дня»
У мигрени женское лицо
Мигренозный мозг болезненно реагирует на любые гормональные качели, а женский организм переживает их на протяжении большей части жизни. Вероятно, именно поэтому мигрень чаще бывает у женщин 18–45 лет и реже встречается у мужчин.Типичный женский провокатор мигрени – менструация («менструальная мигрень»). Считается, что ее виновником служат циклические колебания уровня эстрогена. Поэтому головная боль возникает за 2–3 дня до и в первые 3 дня менструации. Другие гормональные триггеры – овуляция, прием заместительной гормональной терапии или КОКов, беременность6.
Кроме того, психологи отмечают одну любопытную особенность: пациенты с мигренью – это почти всегда перфекционисты с гипертрофированной ответственностью и девизом «если не я, то кто же» 8,9. Поэтому нередко они страдают молча, не отрываясь от повседневных обязанностей, как Понтий Пилат. Но ведь сегодня мигрень лечится. Главное – ее узнать.
Мигрень или нет?
Определить мигрень и отличить ее от обычной головной боли несложно. В подавляющем большинстве случаев для этого даже не нужны какие-либо обследования. Достаточно просто расспросить человека о его симптомах6.Для облегчения задачи медицинскими сообществами по изучению головной боли придумано множество шкал и опросников. Один из наиболее простых – опросник «ID Migraine»10. Он состоит всего из трех пунктов.
- Головная боль сопровождается тошнотой и рвотой?
(Раздражают любые запахи еды? Приходится лежать и не шевелиться?) - Есть ли во время головной боли непереносимость света и звука?
(Появляется ли желание закрыть шторы, выключить свет? Попросить людей выйти из комнаты, выключить телевизор?) - Ограничивает ли головная боль работоспособность, учебу или повседневные дела как минимум на один день?
(Человек пропускает работу? Не может заниматься домашними делами?)
- женщина
- симптомы: боль в половине головы, усиливается при движении, сопровождается тошнотой, непереносимостью света, звуков и запахов
- боль выраженная, мешает вести привычный образ жизни, заботиться о детях
- хочет подобрать средство, которое поможет вернуться к обычной жизни без боли, слабости, сонливости и астении, возникающих после приема привычных препаратов
Елена Кидяева
PP-NNT-RUS-0174 актуально на 30.06.2026
Служба Медицинской Информации: Medinfo.Russia@Pfizer.com
Доступ к информации о рецептурных препаратах Pfizer в России: www.pfizermedinfo.ru
Общая характеристика лекарственного препарата Нуртек®.
Рег. уд. №: ЛП-№(008633)-(ГП-RU)
Список литературы
- Табеева Г.Р. Головные боли в общеврачебной практике // Терапевтический архив, 2022. Т. 94. № 1. С. 114–121.
- Ayzenberg I. et al. The prevalence of primary headache disorders in Russia: a countrywide survey // Cephalalgia. 2012; 32 (5): 373–381.
- GBD 2019 Diseases and Injuries Collaborators. Global burden of 369 diseases and injuries in 204 countries and territories, 1990–2019: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2019 // Lancet. 2020 Oct 17; 39 (10258): 1204–1222.
- Leonardi M., Raggi A. A narrative review on the burden of migraine: when the burden is the impact on people's life // J Headache Pain. 2019 Apr 25; 20 (1): 41.
- Табеева Г.Р. и др. Новое в осознании бремени мигрени: семантический анализ голоса российских пациентов-пользователей Web 2.0 // Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика, 2021. Т. 13. № 6. С. 73–84.
- Мигрень. Клинические рекомендации. Москва, 2024. – 92 с.
- Масуева С.С., Замерград М.В., Грачев С.П. Современные подходы к диагностике и лечению вестибулярной мигрени // Клиницист, 2025. Т. 19. № 2. С. 61–67.
- Thakre P. Functional Anxiety: A Psychological Analysis of Successful but Mentally Unstable Women. URL: https://ijsrgi.com/assets/img/volume-2-issue-2-2025/paper12.pdf (дата обращения – 18.05.2026).
- Acar M.D. et al. Empathy and Perfectionism in Migraine // Doğal Yaşam Tıbbı Dergisi. 2023; 5 (2): 42–51.
- Cousins G. et al. Diagnostic accuracy of the ID migraine: A systematic review and meta‐analysis // Headache: The Journal of Head and Face Pain. 2011; 51 (7): 1140–1148.
ИНН 7703106050
ERID: [указать ERID]
Если вы фармацевт, провизор, первостольник, специалист здравоохранения или медицинский работник наш журнал «Российские аптеки» для вас.
На сайте используются изображения по лицензии Shutterstock/FOTODOM, соблюдаются авторские права.
Вся информация, размещенная на веб-сайте, предназначена исключительно для работников здравоохранения. Информация о препаратах, отпускаемых по рецепту, предназначена только для медицинских и фармацевтических специалистов.
Информация, содержащаяся на сайте, не должна использоваться пациентами для принятия самостоятельного решения о применении представленных лекарственных препаратов и не может служить заменой очной консультации врача.